春季保健冠心病人怎么做_春季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:春季养生小常识

  在气温变化较大的深冬初春之际,发病率可达50%左右。这是因为寒冷可致体内肾上腺素类儿茶酚胺类物质分泌增加,使血管收缩、血液黏稠度增高,这是发病主要因素,中心血管功能及抵抗能力衰退同样也是发病原因之一。因此,初春季节冠心病人的保健注意事项如下:

请问是不是患上癫痫病应该要立即进行治疗呢?  (1)居室温度保持15-18℃,低温可造成血流缓慢、血黏稠度增高,血管收缩及痉挛,外周阻力增大,动脉压升高,心肌耗氧量增加。因此,居室温度适宜对于心绞痛发作及心肌梗死有重要意义。

  (2)外出时要穿着暖和,头要戴帽,脚要保暖,以防冷空气侵袭。

  (婴儿癫痫怎样治3)精神乐观,保持平和的心境。不要对自己要求过高,减少心理压力是避免发作的法宝。充足睡眠,晚餐不宜过饱。

  (4)加强身体,可以使血流加快,心脏搏出量增加,冠状动脉灌注量增加。有计划参加体育锻炼,每天1-2小时。

  (5)注意肠道通畅。起居有规律,饮食得了癫痫病怎么治疗才好有节制,养成定时排便习惯,时用力排便会加重心脏负担。

  (6)调节营养,多食热量大的。限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物。

  (7)、调节营养,合理饮食:多吃蔬菜、水果,饮食易清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。春季气温逐渐升高,细宝宝癫痫病治的好吗?菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病,如:上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,而这些普通的感染性疾病均会增加心脏的负担,使冠心病病人诱发心绞痛、心肌梗死等严重疾患。

(责任编辑:永宙)

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