寒冬小病药膳的功效_冬季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:春季养生小常识

   冬季难免会惹一些小兵上身,那么小病有什么好的方法吗?冬季寒冷,气候异常干燥,人们很容易,,得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考:

  风热型感冒药膳

  茶豆饮 配料:绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。

  制法:先将茶叶用纱布包好四川哪家医院癫痫好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。

  用法:热服,可一次或分次饮。

  :绿豆甘寒,清热解毒,能治痧痘热毒,加茶叶利尿,白糖清热,用治时行感冒,咽痛发热,小便不利或兼有尿痛者。

  薄荷粥 配料:薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。

  制法:先将薄荷煎取南宁去哪家医院治癫痫比较好药汁候凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及冰糖即可。

  用法:稍温即服,得汗最佳。

  功效:薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。用于素有,新感风热者最为适宜。

  润肺止咳药膳

  板栗炖猪肉 配料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少癫痫医院哪个治得好许,料酒、砂糖、酱油适量。

  制法:将猪肉切成小方块,栗子剥皮。锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮,至肉软时即可。

  功效:润肺化痰、补肾健脾。

  雪梨川贝汤 配料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克。

  制法:将雪梨去皮去核切成小块放入大治癫痫的进口药碗内,加入川贝、冰糖及清水150克,待锅内清水烧沸后,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。

  功效:润肺止咳,清热化痰。

  温馨上面的这些可以治疗小兵的食疗方大家好好的学习一下吧,小病不求医也能治愈哦!

(责任编辑:实习骆榕溶)

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